Niralamba Sarvangasana
Niralamba Sarvangasana (सर्वांगासन) Niralamba Sarvangasana (सर्वांगासन), or Shoulder Stand, [...]
Salamba Sarvangasana
Salamba Sarvangasana (सालम्ब सर्वांगासन) Salamba Sarvangasana (सालम्ब सर्वांगासन), or [...]
Adho Mukha Svanasana
Adho Mukha Svanasana (अधो मुख श्वानासन) Adho Mukha [...]
Urdhva Mukha Svanasana
Urdhva Mukha Svanasana (ऊर्ध्व मुख श्वानासन) Urdhva Mukha Svanasana [...]
Eka Pada Rajakapotasana
Eka Pada Rajakapotasana (एक पाद राजकपोतासन) Eka Pada Rajakapotasana [...]
Kapotasana
Kapotasana (कपोतासन) Kapotasana (कपोतासन), or Pigeon Pose, is a [...]
Anjaneyasana
Anjaneyasana (अञ्जनेयासन) Anjaneyasana (अञ्जनेयासन), or Low Lunge Pose, is [...]
Vasisthasana
Vasisthasana (वसिष्ठासन) Vasisthasana (वसिष्ठासन), or Side Plank Pose, is [...]
Anantasana
Anantasana (अनंतासन) Anantasana (अनंतासन), or Side-Reclining Leg Lift, [...]
Parshva Bakasana
Parshva Bakasana (पार्श्व बकासन) Parshva Bakasana (पार्श्व बकासन), or [...]
