Trianga Mukaikapada Paschimottanasana (त्रिअंग मुखैकापद पश्चिमोत्तनासन) Trianga Mukaikapada Paschimottanasana (त्रिअंग [...]

Ardha Baddha Paschimottanasana (अर्ध बद्ध पद्म पश्चिमोत्तनासन) Ardha Baddha [...]

Purvottanasana (पूर्वोत्तानासन) Purvottanasana (पूर्वोत्तानासन), also known as Upward Plank [...]

Ustrasana (उष्ट्रासन) Ustrasana (उष्ट्रासन), or Camel Pose, is [...]

Malasana (मलासन) Malasana (मलासन), also known as Garland [...]

Mandukasana (मण्डूकासन) Mandukasana (मण्डूकासन), or Frog Pose, is [...]

Parighasana (परिघासन) Parighasana (परिघासन), or Gate Pose, is [...]

Surya Yantrasana सूर्य यंत्रासन Surya Yantrasana सूर्य यंत्रासन, [...]

Eka Pada Sirasana एक पाद सिर्सासन Eka Pada [...]

Agnistambhasana अग्निस्तम्भासन Agnistambhasana अग्निस्तम्भासन, also known as Fire [...]